Feed on
Posts

Культобзор N7

В рубрике Культобзор я рассказываю о книгах которые прочел.

Continue Reading »

Про зарядку

Я, как и правильный мальчик Джимми, каждое утро делаю зарядку. Что она мне дает? Бодрое начало дня. После небольшой физической активности я полностью просыпаюсь, а далее сосредоточенно и с удовольствием делаю все то, что запланировано на утро.

Сегодня поделюсь некоторыми лайфаками, которые, возможно, кому-нибудь из вас окажутся полезными.
Continue Reading »

Шестой этап. Valtournenche – Ollomont: 48 km 4904 D+
Continue Reading »

Четвертый этап. Donnas – Gressoney St Jean: 54 km 6086 D+
Continue Reading »

Второй этап. Valgrisenche – Cogne: 58 km 5082 D+
Continue Reading »

Рассвет. Когда рассвет? Через… Господи, как тяжело думать. Сейчас полседьмого. В семь? Да, в семь. Полчаса. Еще полчаса продержаться, а там легче будет. Раз-два. Раз-два. Еще скорости. Еще. Еще. Еще. Как же холодно… Главное не останавливаться. Не сбавлять темпа. Иначе замерзну. Раз-два. Раз-два. Мозг отключается. За последние четверо суток я проспал пять часов. Этого мало. Очень мало. Все, что мне сейчас нужно – это отключиться. Хотя бы на полчаса. Но я активно работаю палками. Раз-два. Раз-два. Остановка – это смерть. Стоит чуть замедлиться, и я начинаю замерзать. Вперед. Быстрее. Еще быстрее. Чертов дождь. Чертов ветер. Как тяжело… Чертов холод. Чертов туман. Ничего не видно. Раз-два. Раз-два. Когда же рассвет?!!! Ветер чуть не валит с ног. Руки одеревенели. Лицо совсем задубело. Раз-два. Раз-два. Сознание заволакивает дымка. Сейчас у меня IQ не выше, чем у дебила. Попытка сконцентрироваться на чем-либо вызывает физическую боль. Все свои душевные силы я трачу на то, чтобы поддерживать темп и на то, чтобы не провалиться в бездну, которая старается поглотить меня. Спотыкаюсь. Едва не падаю. Что это? Я проснулся. А до этого? Спал? Не помню. Секунд на пять мозг очищается, затем вновь погружаюсь в «это». В какой-то момент, чтобы хоть как-то поддержать на плаву тонущее сознание, начинаю на выдохе рычать. Или хрипеть. Не знаю, как это выглядит со стороны. Но помогает. Вхожу в некий транс. Сознание не «всплывает» на поверхность, но я теперь не засыпаю. Очень боюсь уснуть на ходу. Сбоку от тропы – пропасть. Одно неловкое движение – и я уже никогда не проснусь. Раз-два. Раз-два. Надеюсь, никого поблизости нет. Наверняка это страшная картина со стороны: рычащий человек, остервенело бьющий по земле палками и несущийся во тьме по узенькой тропе вдоль обрыва. Страшно, если что-то во мне сломается, и я навсегда останусь рычащим идиотом с сознанием, погруженным во тьму.

Что же произошло? Как так случилось, что я с помутненным от недостатка сна рассудком оказался холодной ночью во время штормовой погоды на вершине длинного безлюдного хребта, где на километры нет мобильной связи?
Continue Reading »

В рамках работы над ошибками я проанализировал каждый свой переход между пунктами питания и сравнил его с результатами других участников. На основе этого анализа выработал стратегию и тактику прохождения следующей гонки.
Continue Reading »

Интервью с участниками двух гонок вокруг долины Аоста: Тур гигантов и 4К.
Continue Reading »

Перед началом гонки Тур гигантов я взял интервью у ее русскоязычных участников.
Continue Reading »

О гонке

Гонка Тур гигантов проходит в живописной альпийской долине Аоста. Впервые она была проведена в 2010 году и практически сразу же была включена рядом обозревателей в десяток наиболее сложных гонок на Земле. В этом году гонка проводится уже в седьмой раз.

Continue Reading »

Older Posts »